Épinards à la crème

Des épinards en branches, agrémentés de petits oignons émincés revenus avec une pincée de sel et de la noix de muscade, le tout assaisonné d'une crème de soja douce et légère
Contenance
350g
4,55 €
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Naturellement sans gluten

Ingrédients / Composition

épinards* (66%), oignons*, soja cuisine* (13%|eau, soja*, huile de tournesol*, sucre de canne*|orig. France), huile de tournesol première pression à froid* (orig. Sud-Ouest), sel de Guérande certifié Nature & Progrès,muscade*.

*ingrédients issus de l'agriculture biologique
Certifié Ecocert SAS. 32600

Mentions

NATURELLEMENT SANS GLUTEN. 100 % végétal (à l'exception du sel).

Valeurs nutritionnelles / 100g / ml

Energie kJ/100g 235
Energie kcal/100g 57
Matière grasse 3
dont Acides gras saturés 0,4
Glucides 3,5
dont Sucres 1,5
Fibres 2,9
Protéines 2,4
Sel 0,55

Préparation

À réchauffer avant de servir. Cette recette d'épinard à la crème accompagnera une céréale de votre choix (millet, riz, orge, quinoa…). Elle pourra aussi constituer une base pour un risotto, accompagner un poisson, une grillade…

Le mot de K&J

L'épinard est un légume riche en vitamines, antioxydants, minéraux et oligo-éléments. Pour exprimer toutes ses saveurs et ses vertus, nous avons créé cette recette originale qui en fait un accompagnement de choix.
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